Sa China, ang pagbaton ug masanag nga pahiyom gipabilhan pag-ayo. Sa pag-uswag sa mga pamaagi sa pagpaputi sa ngipon sa balay, nagkadaghan ang nangita mga paagi aron makab-ot ang usa ka makapasilaw nga pahiyom nga wala magbisita sa usa ka propesyonal. Kung gusto nimo nga maputi ang imong ngipon sa balay, ania ang pipila sa labing kaayo nga mga tip ug teknik gikan sa China aron matabangan ka nga makab-ot ang labi ka labi ka hayag nga pahiyom.
1. Pamaagi sa pagbira sa lana: Kining tradisyonal nga pamaagi sa Intsik naglakip sa pagkupot ug usa ka kutsara sa lana sa lubi sa imong baba ug pag-uyog niini sulod sa 15-20 ka minuto. Kini nga lana makatabang sa pagtangtang sa bakterya ug plake gikan sa imong ngipon, nga moresulta sa usa ka mas hayag, mas himsog nga pahiyom. Ang oil pulling gituohan nga naggikan sa karaang Tsina ug kaylap nga gigamit karon alang sa mga benepisyo sa oral health niini.
2. Green tea: Sa China, ang green tea dili lang popular nga ilimnon kondili usa usab ka natural nga tambal sa pagpaputi sa ngipon. Ang mga antioxidant ug catechins sa green tea makatabang sa pagpakunhod sa plake ug pagpugong sa mga lama gikan sa pagporma sa imong ngipon. Pag-brew lang og usa ka tasa sa green tea ug i-swish kini sa imong baba sulod sa pipila ka minuto aron maani ang mga benepisyo sa pagpaputi sa ngipon.
3. Aktibo nga uling: Ang aktibo nga uling popular kaayo sa China isip natural nga pagpaputi sa ngipon. Naglihok kini pinaagi sa pagsuhop sa mga lama ug mga hilo gikan sa ngipon, nga naghimo kanila nga mas puti ug mas hayag. Mahimo nimong gamiton ang activated charcoal pinaagi sa pagsagol niini sa tubig aron maporma ang usa ka paste ug pag-brush sa imong ngipon niini sulod sa pipila ka minuto, dayon hugasan pag-ayo.
4. Baking soda: Ang baking soda usa ka kasagarang gamit sa panimalay sa China ug naila sa pagpaputi sa ngipon niini. Naglihok kini ingon usa ka malumo nga abrasive aron makatabang sa pagtangtang sa mga lama gikan sa nawong sa ngipon. Mahimo nimong isagol ang baking soda sa tubig aron mahimo nga usa ka paste ug gamiton kini sa hinay nga pagsepilyo sa imong ngipon alang sa usa ka labi ka hayag nga pahiyom.
5. Mga panit: Sa China, ang mga panit sa orange, mga panit sa lemon ug uban pang mga panit gigamit isip natural nga mga ahente sa pagpaputi sa ngipon. Ang panit adunay natural nga mga asido ug mga enzyme nga makatabang sa pagpaputi sa ngipon. Ipahid lang ang sulod sa panit sa imong ngipon sulod sa pipila ka minuto, dayon hugasi og maayo aron mapakita ang mas hayag nga pahiyom.
6. DIY teeth whitening strips: Daghang mga Intsik ang mipili sa DIY teeth whitening strips nga hinimo sa natural nga mga sagol sama sa hydrogen peroxide, coconut oil ug baking soda. Kining homemade whitening strips mahimong ibilin sa imong ngipon sulod sa pipila ka minuto kada adlaw aron anam-anam nga mosanag ang imong pahiyom.
Mahinungdanon nga timan-an nga bisan kung kini nga mga pamaagi sa pagpaputi sa ngipon sa balay mahimo’g epektibo, mahimo’g dili kini maghatag parehas nga lebel sa mga resulta sa mga propesyonal nga pagtambal. Sa dili pa sulayan ang bisan unsang bag-ong pamaagi sa pagpaputi sa ngipon, labing maayo nga mokonsulta sa imong dentista, labi na kung adunay mga problema o kabalaka sa ngipon.
Sa kinatibuk-an, ang pagkab-ot sa usa ka mas hayag nga pahiyom sa balay usa ka popular nga uso sa China, uban sa mga tawo nga naggamit sa daghang natural ug tradisyonal nga mga pamaagi sa pagpaputi sa ilang mga ngipon. Pinaagi sa paglakip niini nga mga tip ug mga limbong sa imong adlaw-adlaw nga pag-atiman sa baba, mahimo ka nga molihok padulong sa usa ka labi ka hayag, labi ka sinaw nga pahiyom gikan sa kaharuhay sa imong kaugalingon nga balay.
Oras sa pag-post: Ago-08-2024